¿Cuatro gominolas o un cacito? Importa la cantidad de creatina claramente indicada por porción. Una guía de comparación.
La comparación utiliza información publicada por Diet Pharma Plus. Comprueba ingredientes, porciones y advertencias en la etiqueta completa antes de comprar.
Monohidrato identifica la forma
Creatina monohidrato identifica una forma concreta, en polvo o gominolas. Forma química y formato son distintos: una gominola contiene otros ingredientes. Comprueba si la cantidad es creatina, monohidrato o peso total. No se promete rendimiento deportivo de nuestro producto.
Interpretar 5.000 mg por porción
La ficha indica 5.000 mg por cuatro gominolas, no por unidad. Son 5 g aritméticamente; la etiqueta actual determina cantidad y uso. Compara la misma base. Más unidades no implican más porciones. Una cifra alta no justifica superar instrucciones.
Comparar gominolas y polvo
Las gominolas se cuentan y mastican; el polvo se mide y prepara según envase. El formato es práctico, no una clasificación de calidad. Las fórmulas pueden diferir: compara creatina real. Revisa gramos y cacitos para polvo, número para gominolas. Compara precio, porción y cantidad.
Leer componentes adicionales
La fórmula incluye L-carnitina, magnesio, B6 y C con cantidades propias. El resumen no recomienda combinaciones libres. Revisa duplicidades. La lista incluye gelificantes y aromas. “Frutos del bosque” es sabor, no contenido automático de fruta. Consulta etiqueta por alergias o dieta.
120 gominolas y 30 porciones
Cuatro por porción significa 30 porciones de 120 unidades. Un lote doble contiene dos envases. Confirma precio y contenido. Unidades no son días: una gominola no es la porción completa. El sabor no las convierte en golosinas. Sigue dosis y conservación lejos de niños.
Elegir y consultar
Compara forma, creatina por porción, ingredientes, duración e instrucciones. Consulta cantidades dudosas de la variante exacta. Un artículo no sustituye consejo personal. Consulta con enfermedades, medicamentos, embarazo o lactancia. No cambies dosis por entrenamientos o internet. Los complementos no sustituyen dieta variada.
No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de niños pequeños.
Durante embarazo, lactancia, medicación, enfermedades o dudas, consulta al médico o farmacéutico antes del uso.